Ομάδα Ψυχοθεραπείας - Άνω Γλυφάδα

Σε ποιους απευθύνεται;

Η ομάδα αυτή απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να ξεκινήσουν ένα ταξίδι προσωπικής εξέλιξης και αναζητούν έναν ασφαλή χώρο για να το πετύχουν. Είναι ιδανική για όσους θέλουν να ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή τους, να βελτιώσουν την ποιότητα των διαπροσωπικών τους σχέσεων και να μάθουν πώς να θέτουν υγιή όρια στους άλλους. Παράλληλα, προσφέρει τα κατάλληλα εργαλεία για την ανάπτυξη δεξιοτήτων διεκδικητικότητας και αποτελεσματικής επικοινωνίας, βοηθώντας ουσιαστικά στη διαχείριση του κοινωνικού άγχους και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών. Πάνω απ' όλα, είναι ένας χώρος για όσους αναζητούν την αίσθηση του "ανήκειν" σε μια υποστηρικτική κοινότητα που προσφέρει κατανόηση και αποδοχή.

Πληροφορίες ομάδας

Οι συναντήσεις της ομάδας έχουν διάρκεια 90 λεπτά και πραγματοποιούνται εβδομαδιαία σε χώρο στην Άνω Γλυφάδα.

Τόπος, Συχνότητα & Διάρκεια

Αριθμός μελών & Κόστος Συμμετοχής

Για τη διασφάλιση της ποιότητας και της δυναμικής της ομάδας, ο αριθμός των μελών περιορίζεται στα 7 άτομα. Το μηνιαίο κόστος συμμετοχής ορίζεται στα 60 ευρώ

Σχετικά με την συντονίστρια

Την ομάδα συντονίζει η Ψυχοθεραπεύτρια Δέσποινα Κατσικαλή. Μέσα από την Προσωποκεντρική της προσέγγιση, η Δέσποινα δημιουργεί ένα περιβάλλον αποδοχής και ενσυναίσθησης, όπου κάθε μέλος νιώθει την ασφάλεια να εκφραστεί αυθεντικά και χωρίς τον φόβο της κριτικής.

Η δουλειά της εστιάζει στην υποστήριξη ανθρώπων που θέλουν να ενισχύσουν τις προσωπικές, κοινωνικές και επαγγελματικές τους δεξιότητες , να διαχειριστούν αποτελεσματικά τις διαπροσωπικές τους σχέσεις και να χτίσουν την αυτοεκτίμησή τους.

Θα έχετε την ευκαιρία να τη γνωρίσετε στην ατομική συνάντηση που προηγείται της έναρξης της ομάδας, ώστε να συζητήσετε τους στόχους σας και να διασφαλίσετε ότι η ομάδα είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς.

Εκδήλωση ενδιαφέροντος

Για να διασφαλίσουμε ότι η σύνθεση της ομάδας θα είναι παραγωγική και θα ταιριάζει στις ανάγκες σας, η συμμετοχή προϋποθέτει μια αρχική, ατομική συνάντηση γνωριμίας χωρίς επιπλέον κόστος.