Ένας ασφαλής χώρος για εξερεύνηση και ανάπτυξη.

Υπηρεσίες Συμβουλευτικής, Ψυχοθεραπείας & Προσωπικής ανάπτυξης

Σχετικά με μάς.

Το myGrowth είναι ο κοινός επαγγελματικός μας χώρος. Μία σύμπραξη επαγγελματιών ψυχικής υγείας που ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο του 2021 με ένα κοινό όραμα: να δημιουργήσουμε ένα σύγχρονο και ασφαλές περιβάλλον ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής.

Αξιοποιώντας τη Γνωσιακή Συμπεριφορική και την Προσωποκεντρική προσέγγιση , προσφέρουμε τις υπηρεσίες μας διαδικτυακά, αλλά και δια ζώσης στα γραφεία μας στο Αιγάλεω, τους Αμπελόκηπους, το Κολωνάκι και τη Γλυφάδα.

gray fabric sofa chair beside round white wooden coffee table

Περισσότερα

Οι υπηρεσίες μας.

Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία σε ατομικά και ομαδικά πλαίσια. Διαδικτυακά αλλά και διά ζώσης.

Ομάδες Ψυχοθεραπείας

Ενταχθείτε σε ανοιχτή ή κλειστή ομάδα ψυχοθεραπείας με ψυχολόγο συντονιστή.

Συνεδρίες ζεύγους

Ανακαλύψτε νέες γέφυρες επικοινωνίας και οδηγηθείτε σε λύσεις.

Ατομικές Συνεδρίες

Λάβετε υποστήριξη με εβδομαδιαίες συνεδρίες 60 λεπτών. Εξατομικευμένες παρεμβάσεις.

Περισσότερα

“Η καλή ζωή είναι διαδικασία, όχι κατάσταση. Είναι κατεύθυνση και όχι προορισμός”

-CARL ROGERS

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μια δομημένη και συνεργατική προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αλληλεπίδραση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών. Εξοπλίζει το άτομο με πρακτικές δεξιότητες.

Προσωποκεντρική Συμβουλευτική

Η Προσωποκεντρική συμβουλευτική εστιάζει στην εσωτερική δύναμη του ατόμου και την έμφυτη τάση του για αυτοβελτίωση και ανάπτυξη, προσφέροντας έναν ασφαλή, μη επικριτικό και συνεργατικό χώρο